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すき焼きのたれで作る簡単旨味肉じゃが♪

すき焼きのたれで作る簡単旨味肉じゃが♪ 222kcal(1人分)


すき焼きのたれを使って簡単に旨味たっぷりの肉じゃがができます。甘めが好きな方におススメです♪



材料(4人分)
食材名 分量 グループ
豚肉 200g
じゃがいも 3個
にんじん 1本
たまねぎ 1個
糸こんにゃく 1袋
ラカントすき焼のたれ 150ml

1 薄く油をひいた鍋を熱し、食べやすい大きさに切った豚肉、くし切りにしてほぐした玉ねぎ、人参を順に入れて炒める。
2 4つ切り程度に切ったじゃがいもを入れて合わせ炒め、表面に火が通ったら、すき焼きのたれを100ml入れて、蓋をして煮る。
3 下処理した糸こんにゃく(湯通し、または物によっては水洗い)を食べやすい長さに切り、2に入れて残りのたれを入れて煮る。
4 じゃがいも、にんじんが柔らかくなったら出来上がり♪
5


ポイント

じゃがいもをあらかじめ火を通しておくと、時短になります。蓋をして材料から出る水気で蒸すように煮ます。


カロレピ!でレシピの詳細を見る>>


ラカントすき焼きのたれを使ったレシピです♪

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テーマ:レシピ - ジャンル:グルメ

  1. 2012/09/14(金) 13:03:30|
  2. 料理 豚肉
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:1
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コメント

v-237 今夜はコケも肉じゃがだったよi-185(o^∇^o)

ちょっと甘めだったけど美味しかったですよv-221(o^ ^o)
  1. 2012/09/14(金) 19:36:26 |
  2. URL |
  3. 青いクラゲ #-
  4. [ 編集]

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