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娘弁当林間用~ウインナーとほうれん草のケチャップエッグ・ワカメ&鮭おにぎり・・

今日はすっきりいいお天気ですねえ~♪

このところ雨の日が多かったので、すがすがしいです~~

でもまた週末雨だってよ汗

娘、ただいま林間旅行中です♪

昨日お弁当持たせたのだけど、全部食べてくれたかなぁ??(^_^;)

息子とは食べ物の好みや食べる量が違う娘弁当は・・こんなの!

娘弁当20110524

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いつもコメント残して下さる方に加えて、いつも遊びに来てくださっている方、本当にありがとうございます(*^_^*)♪お顔は見えませんが、それだからこそ感謝の気持ちでいっぱいです<(_ _)>❤

♪♪♪

ちょっと可愛くピックなんてさしちゃったけど、いかがでしょう??^m^♪

~2011年5月24日(火)の娘のお弁当~

娘弁当20110524-2

・ワカメのおにぎり&鮭のおにぎり(五穀米入り)
 わかめごはんの素使用・鮭フレーク使用ごま塩トッピング

「ウインナーとほうれん草のケチャップエッグ♪」

ウインナーとほうれん草のケチャップ卵♪

生活クラブ生協の大試食会でケチャップ屋さん(コーミさんです)で作ってくれた一品♪

早速真似っこしちゃいましたよ^m^❤

簡単スピーディに作れて美味しいとくれば、作らずにはいられませんっ!!

作り方は超簡単!!

ウインナーを斜め切りにしたものを少量の油で炒め、ほうれん草のざく切りを加えて炒め、溶き卵をざっくり入れて混ぜ合わせながら炒め、半熟状態の時にケチャップを適量(卵4個に対して大さじ1程度)入れて軽く混ぜれば出来上がり♪

弁当用には半熟部分がないようにしっかり炒めて入れました♪

忙しい朝食にはぴったりの簡単で栄養のあるおかずです❤

お弁当用にはお花の形にカットしたウインナーも端で炒めて、可愛くなるようにしましたよ♪(斜め切りのは朝食用に・・)

・ミートボール(生活良好)

・サニーレタス(お弁当箱が汚れないように、大概レタス類を敷いています。)

・プチトマト 1個

・りんご 1/24個(1/8個を3等分しました)

娘のお弁当作りは久しぶりです~☆

幼稚園の時はほとんど毎日作ってたんですけどね^m^

小学校は遠足や運動会の時だけです♪

それにしても、子供ってお弁当好きですね(*^_^*)

美味しいって食べてくれるといいなあ♪

(すでに、おにぎり大きすぎとかダメだしされましたが汗)

~ちょこっとニュース♪~

次回親子クッキング、

「米粉で作るシュークリーム」

をやりたいと思います♪

今度、某小学校のPTA活動で講師をさせていただくことになって、その企画メニューです(*^_^*)

日時 7月2日(土) 14:00~16:30終了予定

場所 亥の子谷コミュニティセンター 料理実習室

ご興味ある方は、ぜひご連絡くださいね~♪

お申込みお待ちしていま~す(*^^)v(再度バナーに設置している、メールフォームからよろしくお願いします♪)


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P43に顔写真付きでほんの少しですが、おかずを一品掲載していただいています♪

♪♪♪

ほかのニュースはこちらを見てね(^_-)-☆→ちょこっとニュース

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^_^*)♪
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テーマ:お弁当 - ジャンル:グルメ

  1. 2011/05/25(水) 12:58:17|
  2. お弁当
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:6
<<中学息子弁当~鶏肉とローストオニオンの黒こしょうごはんアレンジ、ベーコンとほうれん草のオープンオムレツ・・ | ホーム | 中学息子弁当~ベーコンエッグ(ピカタ風)・キムチーズ鍋の具(ちくわ)・牛蒡とパプリカのキンピラ・・>>

コメント

おにぎりかわいいなヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノ
ケチャップエッグも子どもが好きそう♪
  1. 2011/05/25(水) 17:13:15 |
  2. URL |
  3. うさぎぴょん♪ #27yV6T5o
  4. [ 編集]

さきちゃんお誕生日おめでとうございます。
ステーキがいいというお年頃なのね。
もうハンバーグやお子様ランチは卒業ね。
林間も今週はお天気が怪しい予報でしたがうまく恵まれるといいですね。
ちょうど昨日姫が遠足に行ってきました。
てるてる坊主作ったのでさきちゃんが帰るまで飾っときます。
  1. 2011/05/25(水) 17:20:13 |
  2. URL |
  3. たの子 #-
  4. [ 編集]

うさぎぴょん様♪

> おにぎりかわいいなヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノ
> ケチャップエッグも子どもが好きそう♪
> 凸

コメントありがとう~♪
このケチャップエッグ、混ぜ切らないところがポイントです♪
ポチもありがとうございます~v-10
  1. 2011/05/25(水) 17:42:36 |
  2. URL |
  3. ゆみぴい #-
  4. [ 編集]

たの子様♪

> さきちゃんお誕生日おめでとうございます。

ありがとうございます♪

> ステーキがいいというお年頃なのね。

数年前からいい始めました(*^_^*)

> もうハンバーグやお子様ランチは卒業ね。

お店行った時は、必ずお子さまランチですけどねww

> 林間も今週はお天気が怪しい予報でしたがうまく恵まれるといいですね。

今日は晴れてよかったです♪

> ちょうど昨日姫が遠足に行ってきました。
> てるてる坊主作ったのでさきちゃんが帰るまで飾っときます。

昨日も怪しいお天気だったけど、昼から晴れましたね♪
テルテル坊主♪
ありがとうございますぅv-238

  1. 2011/05/25(水) 17:45:19 |
  2. URL |
  3. ゆみぴい #-
  4. [ 編集]

ケチャップエッグ、美味しそうですね。
我が家ではケチャップを使わないので、いつも半分以上捨てることになってしまうのです。
一人ご飯のときにこうして少しずつ使えば無駄なく最後まで使えそう(でも、一人ご飯のチャンスがなかなかないのが悲しい)。
  1. 2011/05/25(水) 23:36:18 |
  2. URL |
  3. タヌ子 #-
  4. [ 編集]

タヌ子様♪

> ケチャップエッグ、美味しそうですね。
> 我が家ではケチャップを使わないので、いつも半分以上捨てることになってしまうのです。

もったいないですね~☆
ポン吉さんは好きではないんですか?
うちではオムライスとかナポリタンとか作ったら、すぐになくなっちゃいますョ汗

> 一人ご飯のときにこうして少しずつ使えば無駄なく最後まで使えそう(でも、一人ご飯のチャンスがなかなかないのが悲しい)。

スクランブルエッグにケチャップを少し入れて軽く混ぜるだけでもいいかもしれませんね~♪
  1. 2011/05/26(木) 23:23:16 |
  2. URL |
  3. ゆみぴい #-
  4. [ 編集]

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