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中学息子弁当~カイワレの卵焼き・きんぴらごぼう・・吹田ケーブルにてカフェレポーターしました♪

※ただいまコメントのお返事をコメントしてくださったところに書かせていただいています♪皆様の所へは、余裕のあるときに行かせていただきますのでご了承くださいませ♪

<お知らせ>

今日16日から30日まで、

またもや吹田ケーブルの『北摂シティライフ』という番組内で、

今度はカフェレポーターをさせていただいています♪

ご覧になれる方は、めっちゃ恥ずかしい~~~(+o+)☆ですが、ぜひご覧くださ~い♪


さて、今日の息子弁当です~(*^^)v

息子弁当20110516-2

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いつもコメント残して下さる方に加えて、いつも遊びに来てくださっている方、本当にありがとうございます(*^_^*)♪お顔は見えませんが、それだからこそ感謝の気持ちでいっぱいです<(_ _)>❤

♪♪♪

~2011年5月16日(月)のお弁当~

息子弁当20110516

・わかめごはん(五穀米入り)
 鮭載せ

カイワレの卵焼き♪

カイワレの卵焼き♪

材料 卵 3個 カイワレ大根 1/4パック きび砂糖 小さじ1弱 醤油 少量

作り方 
1.フライパンに薄く油を敷き、溶いた卵に1cm程度に切ったカイワレ大根を入れて少しずつ焼きながら巻いていく。



・ソーセージ 1本

・きんぴらごぼう 
 冷凍ささがきゴボウを炒めて、砂糖、醤油、酒、みりん、トウガラシの小口切りを入れて炒め煮する。

・レタス(お弁当箱が汚れないように、大概レタス類を敷きます。)

・りんご 1/16(入らなかったので小さくなりました☆ラップでくるんでいます)


~ちょこっとニュース♪~

今日は友人と梅田駅にできたルクアと伊勢丹に行ってきたました♪

ルクア屋上

10階から登った所から、屋上農園?につながるところがあって、上ってきたよ~^m^♪

ルクア屋上農園

ベビーリーフ畑♪

ルクア屋上農園 ベビーリーフ畑

とってもかわいかったので、撮っちゃいました❤

ほかにも、数々のハーブ類も植えられていて、素晴らしかったですよ♪

NBAの子たちが植えたという畑もありました^m^

ちょっとした休憩所になっていて、見晴らしも良い、素敵なところでした♪


先日の親子クッキングの動画です♪

初収録でお恥ずかしいですが、見ていただける方、ご覧ください♪
動画『苺のキッシュ』(17:15あたりにあります)しかも切れてます^^;

絶賛発売中~

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P37炊き込みごはんレシピ掲載


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P43に顔写真付きでほんの少しですが、おかずを一品掲載していただいています♪

♪♪♪

ほかのニュースはこちらを見てね(^_-)-☆→ちょこっとニュース

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^_^*)♪
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テーマ:お弁当 - ジャンル:グルメ

  1. 2011/05/16(月) 23:10:00|
  2. お弁当
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